Préparation au Ski

 

 

 

 

 

 

 

 

Cette année vous avez décidé de dévaler les pentes enneigées avec le sourire aux lèvres ? Votre coach sportif vous concoctera un programme spécifique, qui vous permettra de slalomer tout schuss entre les contraintes.

 

La méthode :

 

Votre coach axera les séances sur vos points faibles qui vous limitent dans la pratique de votre discipline.

 

Résultats :

 

Une meilleure résistance à l'effort

Développement de la mobilité

Entraînement à visée prophylactique

 

PERSONAL TRAINING - PILATES - NUTRITION - PERTE DE POIDS - PRISE DE MASSE MUSCULAIRE - TRAVAIL POSTURAL - CARDIO TRAINING - RENFORCEMENT MUSCULAIRE- TRX

© 2014 by FitDesigner

 

 

 Un coach sportif sur Paris et Neuilly pour des cours à domicile de Pilates et de remise en forme